House Music könnte der perfekte Soundtrack für ein erschöpftes Gehirn sein
Eine in PLOS ONE veröffentlichte systematische Übersicht mit neun Studien zeigt, dass instrumentale Musik, ohne Text und mit auf die Aufgabe abgestimmtem Tempo, mentale Erschöpfung messbar umkehrt: schnellere Reaktionen, klareres Arbeitsgedächtnis, weniger Erschöpfungsgefühl und größere körperliche Ausdauer.























